Дата: Январь 12th, 2010 | Рубрики: Здоровье и секс, Лайфхак | Метки: сон | Нет комментариев »
Праздники закончились, пришло время возвращаться к своим ежедневным делам, но иногда это бывает не так уж и просто. После столь бурного веселья наш режим сна превращается в нечто такое, что и режимом-то сложно назвать. Пару дней назад моя подруга попросила дать ей несколько советов о том, как восстановить время своего сна, этими советами я и хочу поделиться с вами. Все они были проверены на собственной шкуре и в той или иной степени оказались эффективными. Читать дальше »
Дата: Ноябрь 26th, 2009 | Рубрики: Личная эффективность | Метки: цели | Нет комментариев »
Мне с самого детства говорили, что не надо искать лёгких путей и нужно много трудиться. Читая современную литературу, очень часто натыкаюсь на идеи о том, что нужно идти самой простой дорогой к своей цели и не заниматься борьбой с ветряными мельницами, в конечном итоге всё произойдёт само, нужно только иметь необходимый настрой. В каждой позиции есть рациональное зерно, но они совершенно противоположны и не могут существовать вместе, если только… Читать дальше »
Дата: Ноябрь 16th, 2009 | Рубрики: Здоровье и секс | Метки: опыт, привычки | Нет комментариев »
Сегодня ровно три года, как я не курю. Бросал в течении двух лет, но всё было безуспешно, так как не мог и дня продержаться без сигарет. Так было до тех пор, пока на глаза мне не попалась книга «Лёгкий способ бросить курить». И я бросил! Вначале я бросил на один день, потом на три, а потом я бросил это гнусное занятие на целую неделю. После чего я просто забил и продолжил курить в надежде на лучшие времена. Читать дальше »
Дата: Октябрь 3rd, 2009 | Рубрики: Лайфхак | Метки: музыка | Нет комментариев »
Наконец разобрал свою музыкальную коллекцию, в итоге у меня осталось всего 45 групп, одна папка с эмбиентом и ещё одна с любимыми песнями. Я понял, что многие группы люблю, только из-за 2-3 песен и стоило хранить по несколько альбомов музыки, которая может и качественная, но лично мне мало интересна. Когда разбирался во всём этом аудио-хламе, руководствовался следующими принципами: Читать дальше »
Дата: Март 27th, 2009 | Рубрики: Калейдоскоп, Лайфхак | | 2 Комментария »
Завтра 28 Марта пройдёт акция под названием «Час Земли», организованная WWF. В этот день по всей планете в 20:30 по местному времени миллионы людей на час отключат свет, чтобы привлечь внимание к проблеме экологии и чрезмерного потребления ресурсов Земли. На мой взгляд, идея просто отличная, я сам являюсь сторонником защиты окружающей среды и стараюсь обращать внимание людей на эти проблемы. Читать дальше »
